Mùa Đông rối loạn

Uống đủ nước ngày Tết: Bí quyết phòng tránh rối loạn chuyển hóa

22-02-2026 08:38:42

Dịp Tết Nguyên đán, thói quen ăn uống nhiều chất béo, đường, muối cùng việc sử dụng rượu bia, thức khuya và ít vận động dễ khiến cơ thể rơi vào tình trạng mất nước, rối loạn chuyển hóa.

Bác sĩ cảnh báo dễ nhầm cơn say với ngộ độc rượu dịp Tết

20-02-2026 14:25:24

Bác sĩ cảnh báo, nhiều trường hợp đến bệnh viện trễ trong tình trạng nguy kịch do sử dụng rượu không rõ nguồn gốc hoặc kém chất lượng.

Vận động viên may mắn nhất lịch sử Thế vận hội Mùa đông

20-02-2026 11:30:19

VĐV Steven Bradbury của Úc tạo nên cú sốc lớn nhất lịch sử Thế vận hội Mùa đông khi giành HCV mà không cần về nhất.

Nhà khoa học trẻ được vinh danh Top 2% nhà khoa học ảnh hưởng nhất thế giới

19-02-2026 14:48:30

Từ những mất mát do bão lũ ở quê hương, tiến sĩ Phạm Anh Tuấn dành nhiều năm nghiên cứu nền móng năng lượng - giải pháp giúp công trình bền vững hơn trước thiên tai, đồng thời tạo ra nguồn năng lượng sạch cho cuộc sống. Hành trình của anh là câu chuyện về một người trẻ Việt đi xa để học hỏi, rồi nỗ lực mang tri thức trở về phục vụ cộng đồng.

Du xuân Rạch Giá

19-02-2026 18:16:55

Những ngày Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, phường Rạch Giá (An Giang) như "cô gái" dịu dàng khoác lên mình chiếc áo hoa xinh tươi, rực rỡ. Nhiều điểm đến thu hút du khách, người dân du xuân trong niềm hân hoan, hạnh phúc, đầy ước vọng về một năm mới tốt đẹp, sung túc.

Sự sống được viết tiếp từ một lá phổi

18-02-2026 07:34:00

Đặng Thái Mạnh đang nối tiếp sự sống bằng hơi thở của một người đã ra đi và bằng khát vọng không để phép màu ấy bị lãng quên. Cậu đặt tay lên lồng ngực bảo: “Hơi thở của người bạn ấy vẫn đang tiếp diễn trong lồng ngực mình, đồng hành cùng mình trên từng bước đi của cuộc sống mới”.

Bí quyết tận hưởng trọn vẹn mùa sum vầy mà không lo tăng cân

15-02-2026 11:04:19

Một bữa ăn nhẹ trước khi đi dự tiệc - chẳng hạn như trái cây, sữa chua không đường hoặc một ít hạt, sẽ giúp bạn không quá đói, từ đó dễ kiểm soát khẩu phần hơn khi đứng trước bàn ăn đầy hấp dẫn.

"Bỏ túi" những kinh nghiệm giữ gìn sức khỏe, vững vàng chào đón năm mới

14-02-2026 16:11:20

Tất bật lo đón Tết, nhiều người bị cuốn theo công việc nên dễ bị quá bữa/bỏ bữa, nhưng việc ăn uống thất thường lại là nguyên nhân gây sự mệt mỏi, thiếu tập trung, hay các bệnh lý tiêu hóa tim mạch.

Tích trữ thực phẩm ngày Tết: Nguy cơ ngộ độc gia tăng từ những sai lầm quen thuộc

14-02-2026 09:22:16

Tâm lý “Tết phải đủ đầy” khiến nhiều gia đình mua lượng lớn thịt, giò chả, bánh kẹo, rau củ ngay từ trước Tết nhiều ngày. Tuy nhiên, theo giới chuyên môn, thực phẩm bảo quản lâu ngày dù để trong tủ lạnh vẫn có nguy cơ giảm chất lượng dinh dưỡng, thay đổi mùi vị và tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm.